最近，我在检查WordPress网站站点健康时，收到一个“自动加载选项可能会影响性能”的通知，显示我的站点选项表中有912个自动加载的选项（大小：855KB），这可能会导致站点运行缓慢。
由于我是第一次遇到此类问题，只能参考站点健康给出的有关优化自动加载选项的更多信息寻求帮助，发现问题根源是一个叫wp_options的数据库表，堆积了很多主题插件的临时数据，文件大小超出了默认阈值（800K）。
只要有人访问网站页面，无论是否需要，WordPress都会从数据库自动加载这些内容，最终导致数据库变得臃肿不堪，甚至拖慢网站速度，影响用户体验和SEO，对网站性能产生负面影响。
在本文中，我将教你如何清理和优化wp_options表和自动加载的数据，包括查看wp_options表中选项，辨别这些选项的用途，PHPMyAdmin删除站点不再需要的任何选项，让你的网站性能恢复如初。
1，首先给WordPress网站或WordPress数据库做一个备份，小心使得万年船。
2，检查wp_options表中的自动加载选项数据大小，通常做法是登陆主机访问PHPMyAdmin，在WordPress数据库上运行SQL命令查询，但对新手和不专业的人来说，这个方法太复杂了。
我自己的做法是安装Autoload Checker插件，它能显示自动加载数据的总大小和自动加载的前30个选项，就我的网站而言，排在第一和第二的的自动加载选项是widget_php_text和widget_custom_html。
3，辨别这些选项的用途，最直接的方法是看名称，像widget这类名称就是和主题有关系。如果是rank math，那就是和rank math插件有关，以此类推就行。如果遇到不确定的名称，可以谷歌百度搜索一下。
4，登陆PHPMyAdmin，点击左边数据库列表，找到wp_options，在过滤行输入你准备要删除的自动加载选项名称并回车，点击删除即可（前提是你已经做好了网站备份）。
到这，WordPress怎么清理自动加载选项和wp_options表就介绍完了，如果你也遇到类似的情况，不妨按照我的教程操作一遍。最后，说下自动加载选项多大才需要清理，我查阅相关资料，得到比较准确的说法是1M左右清不清理都可以，如果大于1M，且网站有很明显的卡顿，那就要及时处理了。
